اڄڪلهه، وزن گھٽائڻ ۽ صحت کي برقرار رکڻ لاء ماڻهن جو تعاقب هڪ نئون رجحان بڻجي چڪو آهي. گھٽ سوزش واري غذا جيئن ته اسپرنگ ڪلائوڊ ڊائٽ وزن گھٽائڻ جو ھڪڙو مؤثر طريقو آھي جيڪو توھان جي مدد ڪري سگھي ٿو ٿلهي کي گھٽائڻ ۽ توھان جي دماغي قوت کي بھتر بڻائي. ان کان سواء, غذا سان گڏ, exogenous hydroketone supplements به هڪ ketone رياست ۾ داخل ڪري سگهو ٿا هڪ سٺو رستو.
جڏهن توهان جي جسم ۾ گلوڪوز ۽ گلائڪوجن جا ذخيرا ختم ٿي وڃن ٿا، ته جگر هائيڊروڪيٽون پيدا ڪرڻ شروع ڪري ٿو، ڪيميا جيڪي هائيڊروڪيٽونز جي نالي سان پڻ مشهور آهن. ماڻهن ڪوشش ڪرڻ شروع ڪري ڇڏيا آهن exogenous hydroketone جسماني سپليمنٽس، جن ۾ هائيڊروڪيٽون ايسٽرز ۽ هائيڊروڪيٽون سالٽ شامل آهن، جيڪي ماڻهن کي ڪيٽوسس ۾ تيزيءَ سان داخل ٿيڻ ۾ مدد ڏين ٿا، جڏهن ته جسم ۾ بک کي به بهتر بڻائي ٿو.
رپورٽن مطابق ماڻهن جي ڪوشش ڪرڻ کان پوءِ هائيڊروڪيٽون ايسٽرز ۽ هائيڊروڪيٽون سالٽ جي وچ ۾ فرق تمام واضح ٿي ويو آهي ۽ ٽيون آپشن آهي جيڪو جسم ۾ هائيڊروڪيٽون باڊيز جي ليول کي وڌائي ۽ جسم کي تيزيءَ سان ڪيٽون اسٽيٽ ۾ داخل ٿيڻ ۾ مدد ڪري.
ڇاڪاڻ ته ketosis ۾ غذائي وقتي برداشت ۽ جسماني تڪليف جي ضرورت آهي، خارجي هائيڊروڪيٽون جسماني سپليمنٽس ڪيترن ئي ماڻهن لاء ketosis ۾ داخل ٿيڻ لاء انتخاب آهن.
ان کان علاوه، گھڻا ماڻھو جيڪي پنھنجي جسم ۾ ketosis داخل ڪن ٿا ھائيڊروڪيٽون جسمن جي ڊرائيونگ فورس کي محسوس ڪري سگھن ٿا، جيتوڻيڪ، ھائيڊروڪيٽون ايسٽرز ۽ ھائڊروڪٽون سالٽ استعمال ڪندي ڪيٽوسس کائڻ جي وقت ۽ مشڪلات کي پورو ڪرڻ لاء ٻيا اختيار آھن. ماڻهن کي گهرجي ته اهي غذا ۽ سپليمنٽ چونڊڻ جيڪي انهن لاءِ سڀ کان وڌيڪ مناسب آهن انهن جي پنهنجي حالتن مطابق.
جيڪي ماڻهو انهن سپليمنٽس کي آزمائيندا آهن انهن جو چوڻ آهي ته اهي جسم کي ketosis ۾ جلدي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا، جڏهن ته جسم جي ڀرپور احساس کي وڌائڻ ۽ روزو رکڻ جي احساس کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، جيڪا غذا کي برقرار رکڻ ۽ ketosis ۾ حاصل ڪرڻ آسان بڻائي سگهي ٿي. جڏهن غذا ketosis جي حالت ۾ داخل ٿئي ٿي، ماڻهن کي پڻ صحتمند غذا جي سائنسي اصولن تي عمل ڪرڻ گهرجي ته جيئن جسم جي صحت ۽ متوازن غذا کي يقيني بڻائي سگهجي.
پوسٽ جو وقت: اپريل-05-2023
